Signs indicates you more emotionally mature than the other person.
Mallattoowwaan nama giddu galeessaa caalaa ogummaa fi bilchina miiraa qabaachuu kee agarsiisa.
Sammuu fi bilchina miiraa wantoota ati waliin dhalatte miti isaanis muuxannoo, calaqqisiisuu fi guddinaan argattu.
Akkasumas umriin kee ykn barnoonni jireenyaa meeqa akka si mudate miti. Hammam akka isaan irraa baratte kan ilaallatudha.
Namoonni tokko tokko waggootaaf haala miiraa wal fakkaatu keessatti kan qabaman yoo taʼu, kaan immoo guddachaa kan dhufan siʼa taʼu, waaʼee ofii isaanii fi namoota naannoo isaanii jiran hubannoo gadi fagoo argatu.
Yoo eessa akka dhaabattu yaadaa jirta ta’e, mallattoolee 8 nama giddu galeessaa caalaa sammuu miiraa fi bilchina qabaachuu dandeessan kunooti.
Akkasumas amala kanaan of beekte, galata tokko tokko ofiif kenni sababiin isaas guddinni miiraa gosoota guddina humna guddaa qaban keessaa isa tokkodha.
A) Miira kee haala bu’a qabeessa ta’een hubattee bulchita
Sammuu miiraa jechuun gonkumaa mufachuu, mufachuu ykn yaaddoon sitti dhaga’amuu miti. Miirri sun yeroo rukutu maal gochuu akka qaban beekuudha.
Namoonni bilchina miiraa olaanaa qaban miira isaanii agarsiisa kana akka fiigu hin hayyaman.
Kanaa mannaa, miira isaanii addaan baafatanii, yeroo muraasaaf isaan waliin taaʼanii, achiis deebii akka malee deebii kennuu mannaa, deebii gatii isaanii wajjin walsimu filatu.
Kanaaf guyyaa hamaa yeroo qabaatan akkamitti of to’achuu beeku. Fakkeenyaaf, qabbanaa’uuf, hafuura baafachuu gadi fageenyaan shaakaluudhaaf, ykn waan dhuguma isaan dhiphisu irratti xiinxaluuf tarkaanfachuu danda’u, dha’uu mannaa.
Garaagarummaa aarii irraa kan ka’e deebii kennuu fi yaadaan deebii kennuu gidduu jirudha.
Yeroo sadarkaa to’annoo miiraa kana qabaattu, madaalawaa ta’uun sitti dhaga’amuu qofa osoo hin taane, hariiroon kees akkasuma guddachuu danda’a.
Namoonni mallattoo waldhabdee jalqabaa irratti akka hin dhoofne ykn akka hin cufne waan beekaniif si amanatu.
B) Namoota biroof mararfachuu dandeessa
Dhukkubbii nama tokkoo osoo ofii keetii hin mudatin illee dhuguma hubattee beektaa?
Namoonni ogummaa miiraa qaban ilaalcha ofii isaaniitiin ala ilaaluu fi miira namoota biroo wajjin walsimsiisuun dandeettii uumamaa qabu.
Miira namootaa hin tuffatan, hin xiqqeessan, ykn “sirreessuuf” hin yaalan salphaatti dhaggeeffatu, beekamtii kennu, fi bakka barbaachisutti deeggarsa ni kennu.
Dandeettiin kun gosa nama warri kaan itti bananii nageenyi itti dhaga’amu isaan taasisa. Hiriyoonni, maatiin, fi namoonni wajjin hojjetan illee murtii ykn gorsa hin gaafatamin akka isaan hin qunnamne beeku.
Kanaa mannaa obsa, hubannoo, yeroo tokko tokko immoo jajjabina dhaga’amuu qofa argatu. Mallattoo bilchina miiraa dhokataa garuu humna guddaa qabuu fi hariiroo isaan qaban hunda cimsudha.
C) Jijjiirama ayyaanaan hammatta
Mammaaksa Chaayinaa durii tokkotu jira, “Ogeeyyiin haalaa wajjin of madaqu, akkuma bishaan gara qodaa sanaatti of bocu.”
Sun baay’ee dhugaadha mitiiree? Jaallannus jibbinus jireenyi jijjiiramaan kan guutame waan ta’eef.
Guyyaa tokko waliin doonii irra deemaa jirta, itti aanutti immoo, saffisa buna kee balali’u ergu rukutta.
Mallattoon ogummaa miiraa fi bilchinaa jijjiirama hin eegamne kanaaf hammam akka madaqxudha.
Rifachuudhaan guyyaa kee guutuu akka jeequ ni hayyamtaa moo qulqulleessitee gara fuulduraatti tarkaanfachuu itti fufta, tarii waa’ee shamizii kee haaraa bunaan faalamee kolfaa illee?
Jijjiirama wajjin walmadaaluu danda’uun, wantootni akkamitti ta’uu akka qaban irratti cimsitee akka hin maxxanne, garuu akkamitti ta’uu akka danda’aniif banaa ta’uu kee agarsiisa.
Duumessa obomboleettii keessatti foolii meetii argachuu fi yeroo tokko tokko, jijjiiramni waan hin oolle qofa osoo hin taane, guddinaaf barbaachisaa ta’uu hubachuudha.
Kanas ayyaanaa fi dandamachuudhaan yoo gochuu dandeesse, tole, egaa hiriyyaa koo, ogummaa miiraa namoonni baay’een hawwan qabda.
D) Haaloo gadhiisuu dandeessa
Aarii fi aarii qabachuun dhuguma fayyaa qaamaa kee irratti dhiibbaa akka geessisu beektaa? Dhugaadha. Wantoota akka dhiibbaa dhiigaa fi dhukkuba onnee fiduu danda’a.
Amma, nama jibba gadhiisee dhiifama gochuu dandeessu yoo taate, sun mallattoo ogummaa miiraa fi bilchina ifa ta’edha.
Qorannoon akka agarsiisutti sammuu miiraa fi dandeettii dhiifama gochuu gidduutti walitti dhufeenyi jira.
Waan ta’e dagachuu ykn namoonni hunda sirra akka deeman gochuu miti. Aarii qabachuun dhumarratti qofa akka si miidhu hubachuudha.
Akka boorsaa dugda ulfaataa dhagaadhaan guutame baatanii naanna’uuti. Haalli hundinuu dhagaa biraa boorsaa dugda keessa jirudha. Akkuma jibbiinsa baay’ateen boorsaan dugda ulfaataa fi sitti ulfaata.
Dhagaawwan sana baasuu danda’uun, aarii fi aarii sana gadi dhiisuun, humna miiraa keetii ragaadha.
Sirrii ta’uu irra nagaa kee filachuudha. Sunis ogummaa ajaa’ibaa akka ta’e shakkii hin qabu.
E) Yoom akka lakki jettu beekta
“Lakki.” Qubee lama qofa, garuu oo, akkam humna qabaachuu danda’u.
Yoom akka lakki jedhu beekuun mallattoo ogummaa miiraa fi bilchinaati. Yeroo kee, humna kee, hunda caalaa immoo ofii keetiif iddoo guddaa akka kennitu argisiisa.
Nagaa eeguuf, waldhabdee irraa fagaachuuf ykn akkasumaan wal simuuf eeyyee jechuun salphaadha.Garuu yeroo hundumaa baasii fayyaa ykn gatii ofii keetiin kana gootu, of kabajuu kee ni ciccirta.
Garuu nama lafa kee dhaabbachuu danda’u, kan wanti tokko gatii ykn dursa kennitee wajjin wal hin simne lakki jechuu yoo taate, sadarkaa ogummaa miiraa namoonni baay’een ittiin qabsaa’an agarsiisaa jirta jechuudha.
Daangaa kaa’uu fi kabajuudha. Yeroo tokko tokko of dursa kennuunis homaa akka hin taane hubachuudha.
Sunis ofittummaa miti, of kunuunsuudha. Na amanaa immoo sana hubachuu fi hammachuudhaaf ogummaa guddaa barbaachisa.
F) Of fudhattee gatii of kennita
Of, mudaa fi hunda guutummaatti fudhachuun hammam akka hin argamne beektaa?
Namoonni baayʼeen waggootaaf mudaa kan hin qabne ariʼuudhaan kan dabarsan siʼa taʼu, namoonni miiraan ogeeyyii taʼan garuu of fudhachuun humna guddaa akka qabu hubatu.
Yeroo hunda ofii isaanii wajjin waraana keessa hin jiran, tasgabbii dhabuu isaanii addaan baasuu ykn namoota biroo wajjin of wal bira qabuu miti.
Kanaa mannaa, nama ta’uun jechuun mudaa hin qabne ta’uu akka ta’e ni hubatu kanaanis tole jedhu.
Of fudhachuun gosa kanaa of fooyyessuu irratti “harka kennaniiru” jechuu miti. Gatii ofii isaanii mirkaneessuu alaa irratti hin hundoofne jechuu qofa.
Waan galmaan ga’aniif ykn namoota biroo biratti akkamitti akka ilaalaman osoo hin taane eenyummaa isaaniitiin of gatii guddaa kennu.
Nagaan keessaa kun akkaataa isaan qeeqa, duubatti deebi’uu fi diduu itti qaban keessatti mul’ata. Of shakkuutti ce’uu mannaa, of kabajuu osoo hin tuqin calaqqisiisu, sirreeffamuu fi gara fuulduraatti tarkaanfachuu itti fufu.
Dhuma irratti hariiroon ofii keetii wajjin qabdu hariiroo biraa ati qabdu hundaaf sagalee kaa’a.
Yoo dhuguma of fudhachuu fi gatii of kennuu dandeesse immoo, tapha jireenya jedhamu kana irratti duruu injifachaa jirta jechuudha.
G) Hubatamuu caalaa hubachuu barbaadda
Namoonni baayʼeen hubachuuf utuu hin taʼin deebii kennuudhaaf qofa akkamitti akka dhaggeeffatan hubattee beektaa?
Namoonni miiraan ogeeyyii taʼan faallaa kanaa raawwatu. Yaada isaanii mirkaneessuuf ykn haasawa tokko “mo’achuuf” yaaluun mannaa, ilaalcha nama biraa hubachuuf dursa kennu.
Gaaffii yaadaan guutame ni gaafatu, niyyaadhaan dhaggeeffatu, haala jirus ija nama biraatiin ilaaluuf yaalu.
Haalli kun walitti dhufeenya cimaa, hiika qabu uuma. Haasaan akka falmii ykn dorgommiitti itti dhaga’amuu mannaa carraa guddinaa fi wal kabajuu ta’a.
Namoonni akka dhaga’amuu fi gatii akka argatan itti dhaga’ama, kunis uumamaan wal amantaa uuma.
Namoonni miiraan ogeeyyii ta’an yaada mataa isaanii gonkumaa hin ibsan jechuu miti hubannoon dhugaa karaa lamaa akka ta’e qofa beeku.
Akkasumas dursanii hubachuu irratti xiyyeeffachuudhaan yeroo baay’ee osoo gaafachuu illee hin barbaachisin hubatamuu isaaniitti dhumu.
H) Yeroo hunda galata shaakalta
Dhuma irratti, namoonni miiraan ogeeyyii ta’an galatni waan ayyaana ykn yeroo addaa irratti sitti dhaga’amu qofa akka hin taane beeku shaakala guyyaa guyyaa ta’uu isaati.
Jireenya isaanii keessatti waan gaarii hubachuuf carraaqqii dammaqaa godhu, yeroo wanti tokko sirriitti hin deemnettillee.
Jijjiiramni yaada kun qormaata mudatu keessatti bu’uura, yaada gaarii fi dandamachuu akka danda’an isaan gargaara.
Akka qorannoowwan agarsiisanitti galatni sammuu karaa hedduudhaan sammuu miiraa (emotional intelligence) ijaara.
Galateeffachuun rakkoo tuffachuu ykn wanti hundi gaarii ta’e fakkeessuu miti. Yeroo rakkisaa keessattillee yeroo hunda wanti dinqisiifamuu qabu akka jiru hubachuudha.
Namoonni miiraan ogeeyyii ta’an waan hir’ate dhiisanii waan qaban irratti xiyyeeffachuudhaan miira nagaa fi quufa horatu.
Ilaalchi kun isaan fayyadu qofa osoo hin taane nama naannoo isaanii jiru hundaaf madda tasgabbii fi waan gaarii isaan taasisa.
Kanaafuu, ganama ganama wantoota sadii galateeffattu barreessuu yoo ta’e, ykn yeroo muraasa fudhachuun aduu bareedduu lixuu dinqisiifachuu qofa yoo ta’e, galata shaakaluu kee itti fufi.
Sababni isaas waan qabduuf galateeffachuu qofa miti. Eenyu akka taate, eessa akka jirtuu fi eenyu akka ta’aa jirtu galateeffachuudha.
App arman gadii buufachuun itti fayyadamaa.
👇👇👆👆
